Prakt. lékáren. 2010; 6(6): 312-316
Sportovní aktivity kladou zvýšené požadavky na lidský organizmus. Tělo ztrácí energii, vitaminy a minerály. Správná výživa je proto
důležitá při každém sportu, a to nejen pro stimulaci a výkon, ale i pro regeneraci a ochranu těla proti poškození. Sportovní výživa je
ve srovnání s komplexní stravou rychle stravitelná a pro tělo velmi dobře využitelná.
Sports activity impose excesive requirements on human body. Body can loose energy, vitamins and also minerals. That is the reason
why well-balanced diet is important at any of sports activity. Not only for stimulation and achievement but also for regeneration and
protection body against harm. Sports nutrition presents well-digestible and useful energy in comparison with common nourishment.
Zveřejněno: 30. prosinec 2010 Zobrazit citaci